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泰国试管备孕，科学有效怀孕几率才更高！\|受孕\|孕前\|分娩\|孕
信息编号： 24763 发布时间： 22-09-07 有效期：长期有效举报

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到了生育年龄，想怀孕却总是碰壁，怀上孩子靠的不是运气，现在养育一个宝宝更是要慎重，夫妻双方必须有一个计划准备。完整的备孕计划除了身体上的准备，还应该包括心理上、经济上的计划，到底如何正确备孕，让好孕快快来呢？

身体上：

备孕前检查至关重要，男性和女性都需要体检，检查身体情况，检查生-殖系统，这也是宝宝出生的起跑线。女性要做一个全面的妇-科检查，如果有妇-科疾病的话，需要先治疗后怀孕，避免影响宝宝的健康。检查过程还可以排查夫妻双方是否携带不利于怀孕或者是可能会遗-传的隐-性疾-病。

作息上：

作息务必要规律，只要休息好了，身体才能更好地修复，保持一个最佳状态来受孕。对此，女性朋友们要坚持早睡早起，不要熬夜。夫妻双方工作尽量不要太劳累，因为过度疲劳会让身体免疫力下降，同时还会影响L子和J子的质量。如果说日常工作中要接触到化学物质、核辐射之类的，最好是暂时停止工作，备孕的话也要等到半年后，不然不容易受孕，或者说孕育的胚胎容易出现问题。

经济上：

孩子，并不是说生下来就万事大吉了，养孩子zui烧钱的养成‘游戏’，如今养孩子更甚，很多人没钱都不敢要孩子。从孩子出生到上学，都是一笔天价费用，除了宝宝出生后的花费，在此之前你还需要先支付孕期的产检费、分娩住院的费用，每一样都是真金白银的消耗，所以在孕前一定要给家里立一个攒钱计划，有一定的储蓄。

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